a saúde emocional e do sono tornou-se uma grande preocupação de saúde para consumidores de todas as idades. o estresse leva à privação do sono, e a correspondente falta de sono aumenta o estresse. esse ciclo vicioso existia muito antes do surto, mas o A epidemia exacerbou o problema. os consumidores estão experimentando alimentos funcionais e suplementos alimentares para aliviar problemas de humor...

A L-teanina é um aminoácido livre encontrado nas folhas de chá, com seu conteúdo variando dependendo da espécie, local do tecido e estação do ano da árvore do chá. Neste artigo, resumiremos o padrão de enriquecimento da teanina na árvore do chá, revisaremos seus efeitos na saúde e exploraremos seu potencial mecanismo molecular para fornecer uma base para pesquisas adicionais sobre a teanina. Além ...

L-Teanina , um aminoácido natural comumente encontrado nas folhas de chá, ganhou popularidade por seus potenciais benefícios à saúde. É conhecido pelas suas propriedades calmantes e relaxantes, sendo uma escolha popular para reduzir o stress e promover uma sensação de relaxamento. No entanto, muitas pessoas se perguntam se é seguro tomar L-Teanina todos os dias como parte de sua rotina diária.   A...