O óleo de peixe refere-se ao óleo de peixe rico em EPA (ácido eicosapentaenóico) e DHA (ácido docosahexaenóico) Função: 1. Regular os lipídios do sangue e o trombo aparente, prevenir a coagulação do sangue e prevenir a trombose cerebral, hemorragia cerebral e acidente vascular cerebral. 2. Previne a artrite, alivia a gota e a asma e alivia temporariamente o inchaço e a dor causada pela artrite. 3....

A ingestão diária recomendada de EPA (ácido eicosapentaenóico) e DHA (ácido docosahexaenóico) varia dependendo de vários fatores, como idade, sexo e condições de saúde. Aqui estão algumas diretrizes gerais para a ingestão diária de EPA e DHA: 1. Para manutenção geral da saúde: A American Heart Association (AHA) recomenda consumir pelo menos duas porções de peixe gorduroso por semana. Isto pode for...