A rutina possui propriedades antioxidantes, que ajudam a proteger as células do corpo dos danos causados pelos radicais livres. Ela também possui efeitos anti-inflamatórios e contribui para a saúde dos vasos sanguíneos. A rutina pode ajudar a fortalecer os capilares e reduzir sua fragilidade, tornando-a benéfica para condições como varizes e hemorroidas. Além disso, descobriu-se que a rutina melhora a circulação sanguínea e promove a saúde cardiovascular.