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Por que o óleo de peixe deve ser ingerido com lecitina? Nov 11, 2022

O óleo de peixe pode regular os lipídios do sangue, prevenir a coagulação do sangue, prevenir a agregação plaquetária, prevenir a trombose, retardar a formação de placas ateroscleróticas e tem várias aplicações cardiovasculares e cerebrovasculares. No entanto, como os metabólitos do óleo de peixe são metabolizados pelo fígado ao reduzir os lipídios do sangue, o que aumenta a carga sobre o fígado, o fígado dos idosos é mais suscetível a danos.

Tomar óleo de peixe e lecitina juntos pode proteger o fígado de danos. A combinação dos dois pode alcançar um efeito multiplicador.

Passo 1: Dissolva os resíduos no corpo

O óleo de peixe pode dissolver e separar o excesso de colesterol e outros resíduos no sistema cardiovascular e cerebrovascular. Portanto, o óleo de peixe tem o título de "necrófago vascular".

Etapa 2: transporte de resíduos corporais

Depois que os resíduos são dissolvidos e separados, eles precisam ser transportados para a usina de incineração de resíduos, o fígado. Neste momento, chega à casa do "bom ajudante" a lecitina.

A lecitina pode emulsionar e decompor o óleo, melhorar a circulação sanguínea, melhorar os lipídios séricos, remover peróxidos, reduzir o colesterol no sangue e o teor de gordura neutra, reduzir o tempo de retenção de gordura na parede interna dos vasos sanguíneos, promover a dissipação de placas ateroscleróticas, prevenir a íntima vascular danos causados ​​pelo colesterol.

Esse processo, de maneira geral, pode ser entendido como a lecitina desempenhando o papel de "caminhão de lixo" para auxiliar no transporte do lixo.

Etapa 3: melhorar a função hepática

Não basta transportar todo o "lixo" para o fígado. O fígado também precisa processar os resíduos e metabolizá-los. Este processo será um fardo para pessoas com insuficiência hepática.

Neste momento, a lecitina pode promover a excreção da bile e aumentar o metabolismo do colesterol no fígado, protegendo assim o fígado.

Pode-se entender que a lecitina não apenas assumiu o papel de "transportador de lixo", mas também serviu como "trabalhador de manutenção do fígado"!

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