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As funções do sulfato de condroitina no corpo humano Feb 03, 2023

O sulfato de condroitina é um polissacarídeo líquido mucoadesivo encontrado no tecido conjuntivo de animais e é altamente abundante no tecido cartilaginoso. Também é encontrado na pele, tendões e vasos sanguíneos e é um adesivo intercelular.

As funções do sulfato de condroitina no corpo humano são muito diversas. Suas principais funções incluem.

(1) Rejuvenescer a pele.

(2) Manter a elasticidade e suavidade dos tecidos, como articulações e ligamentos.

(3) Atua nos olhos para manter a transparência e elasticidade da córnea e do cristalino.

(4) Auxilia na absorção de cálcio para apoiar o crescimento ósseo e prevenir a osteoporose.

Portanto, a condroitina é amplamente utilizada na medicina, manutenção da saúde e beleza.

Embora o sulfato de condroitina possa ser sintetizado no corpo, ele diminui com a idade. A ingestão recomendada para adultos é de 400 mg por dia, mas o corpo de pessoas de meia-idade e idosos só consegue produzir cerca de 20 mg por dia. Portanto, é necessário complementar com suplementos alimentares.

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