Os pós de proteína de ervilha à base de plantas fornecem a nutrição de que você precisa sem os efeitos colaterais das fontes de proteína de origem animal. É um dos mais não alergênicos de todas as proteínas em pó. O pó é produzido moendo ervilhas e removendo o amido e a fibra. As ervilhas são naturalmente ricas em proteínas. Os pós de proteína de ervilha fornecem os benefícios poderosos que você precisa para se tornar saudável em geral.

Benefícios da proteína de ervilha

1. Fácil Digestão e Rápida Absorção de Fibra

O pó de ervilha perde a maior parte de sua fibra e amido quando processado. O pó de ervilha torna-se mais fácil de digerir. Isso significa que o corpo obtém acesso a eles rapidamente e pode colocá-los em uso imediatamente onde são mais necessários.

2. Construção e reparação muscular

Os aminoácidos nas ervilhas são perfeitos para reparar e reconstruir os músculos. A natureza altamente digerível e absorvível da proteína de ervilha significa que você pode tomá-la logo antes ou logo após o treino e obter aminoácidos para o resgate rapidamente. Para construir músculos de forma eficaz, exercícios consistentes devem ser feitos em conjunto com uma nutrição adequada.

3. Promove o Controle do Apetite e Ajuda na Perda de Peso

As ervilhas ajudam a regular o apetite e auxiliam na perda de peso. É um alimento de baixa caloria sem conter as gorduras insalubres encontradas em muitas carnes e proteínas animais. Alimentos ricos em proteínas mantêm você satisfeito por mais tempo.

4. Bom para os rins e coração

A proteína das ervilhas, principalmente ervilhas amarelas, demonstrou reduzir o colesterol e a pressão sanguínea, ao mesmo tempo em que é suave para os rins. Pode prevenir problemas renais.

5. Apoia a saúde e o bem-estar ideais

Além disso, a proteína de ervilha é boa para o seu peso, é um ótimo complemento para uma dieta baseada em vegetais. Estudos mostram que as dietas à base de plantas são intervenções econômicas e de baixo risco que podem diminuir o índice de massa corporal, a pressão arterial e os níveis de colesterol.

O pó de proteína de ervilha é adicionado a shakes de proteína, smoothies e bebidas energéticas para aumentar o teor de proteína e é uma ótima opção para quase todas as dietas, pois é naturalmente vegano e hipoalergênico. É uma grande fonte de ferro e proteína de alta qualidade.

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